Oi gente o post de hoje e falando sobre a importância da água. Ajuda eliminar toxinas : Ou seja, auxilia na limpeza dos órgãos vitais do corpo. Com isso, melhora a absorção de vitaminas e minerais dos alimentos. Retarda o envelhecimento : tomar água com regularidade contribui para manter todos os órgãos vitais em bom estado e, com isso evita a degeneração das células importantes do corpo. Oxigena e limpa o sangue : Ela é um elemento essencial do sangue. Quem bebe com regularidade vai garantir a viscosidade ideal do sangue e fazer com que ele circule melhor por todo o corpo, auxiliando no transporte de oxigênio dos nutrientes para os órgãos vitais e recolhendo, por sua vez, os resíduos que serão eliminados pela urina. Previne as rugas : A falta de água resseca a pele e deixa a cútis mais frágil e vulnerável ao envelhecimento. Isso sem contar que o corpo fica mais suscetível ao aparecimento de estrias. Portanto para evitar o estiramento da pele muito comum na adolescênc...
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